BCAA
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BCAA en Maximizarte
Un BCAA reúne los tres aminoácidos de cadena ramificada —leucina, isoleucina y valina— en una sola fórmula. Las etiquetas de esta sección declaran de 2,2 a 4 g de leucina y de 1,1 a 1,75 g de isoleucina y de valina por porción, sobre medidas de 5,3 a 17,9 g, y los envases rinden de 25 a 60 porciones. Algunas suman glutamina y otras electrolitos; varias agrupan los tres aminoácidos en una mezcla con nombre propio y declaran el total.
Preguntas frecuentes
¿Qué proporción traen los tres aminoácidos?
La más común en esta sección es 2:1:1 —el doble de leucina que de isoleucina y de valina—, y hay etiquetas que declaran otras proporciones, como 9:6:5. Cada ficha publica los gramos de cada uno.
¿Vienen en polvo o en cápsulas?
En polvo: todas las etiquetas de esta sección declaran su porción en medida de polvo, de 5,3 a 17,9 g. El formato sólido de la categoría —cápsulas y tabletas— tiene su propia sección.
Última actualización: 2026-09-18. Esta información es educativa y no sustituye la orientación de un profesional de la salud.
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