¿Para qué sirven las vitaminas y los minerales?

Son nutrientes que el cuerpo necesita en cantidades pequeñas y obtiene de los alimentos; actúan como cofactores en reacciones del metabolismo. Ese es su papel fisiológico, y es distinto de la pregunta de si tomarlos como suplemento cambia algo en alguien que ya cubre sus necesidades con la dieta. Para esa segunda pregunta, en adultos de población general el grupo de trabajo de servicios preventivos de Estados Unidos concluyó que la evidencia es insuficiente para determinar el balance de beneficios y riesgos de los multivitamínicos en la prevención de enfermedad cardiovascular o cáncer (USPSTF, 2022).

¿Sirve un multivitamínico contra la enfermedad cardiovascular o el cáncer?

La evidencia disponible no permite afirmarlo. Tras revisar los ensayos, el grupo de trabajo de servicios preventivos emitió una declaración de evidencia insuficiente para los multivitamínicos y recomendó en contra del betacaroteno y de la vitamina E para prevenir enfermedad cardiovascular o cáncer (USPSTF, 2022). Un suplemento se toma como complemento de la alimentación y no sustituye a una dieta variada.

¿Sirve la vitamina C contra los resfriados?

En población general no, y tampoco hay respaldo para decir que «sube las defensas». La revisión sistemática Cochrane reunió 29 comparaciones con 11 306 participantes y el riesgo de resfriarse tomando vitamina C de forma regular fue prácticamente el mismo que con placebo; sus autores concluyen que la suplementación rutinaria no está justificada. En esas mismas comparaciones la duración de los episodios se acortó un 8 % en adultos, y el efecto sí apareció en un subgrupo de personas sometidas a esfuerzo físico extremo, como maratonistas y soldados en ejercicios subárticos (Hemilä, 2013).

¿Sirve la vitamina D contra el cáncer o el infarto?

El ensayo aleatorizado más grande hecho sobre esa pregunta dice que no. VITAL asignó 2 000 UI diarias de vitamina D3 o placebo a 25 871 personas y las siguió una mediana de 5,3 años: no hubo menor incidencia de cáncer invasivo ni de eventos cardiovasculares mayores (Manson, 2019). La vitamina D sí tiene un papel descrito en el metabolismo del calcio; corregir una deficiencia diagnosticada es un asunto clínico que corresponde a un profesional de la salud, no a una compra.

¿El omega 3 protege el corazón?

En prevención primaria, el mismo ensayo VITAL no lo encontró: 1 g diario de omega 3 marino frente a placebo, en 25 871 participantes seguidos 5,3 años, no redujo los eventos cardiovasculares mayores ni el cáncer (Manson, 2019). El aceite de pescado aporta los ácidos grasos EPA y DHA que declara su etiqueta; eso es lo que compras y es lo que podemos afirmar.

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Las imágenes son de carácter ilustrativo, podrían cambiar.

Advance Nutrition

ADV Calostro Bovino Naturals

Name: ADV Calostro Bovino Naturals · 360 g · Vainilla Canela
SKU: SP-531856969
Price: 665.00 MXN
Availability: InStock

4.7(3 valoraciones)

$665.00

$11.08 por porciónEn existencia

Presentación

60 porciones
2 sabores

Sabor y tamaño

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

ADV Calostro Bovino Naturals—

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Pago seguro · Productos 100% originales

Resumen de decisión

Qué es: Vitaminas y salud de Advance Nutrition, en polvo.
Para quién puede ser: Quienes quieren cubrir un nutriente concreto que su alimentación no está aportando, idealmente después de comentarlo con un profesional de la salud
Quienes buscan un formato cómodo de tomar —cápsula, tableta, cápsula blanda o polvo— y quieren comparar cuántas porciones rinde el envase
Quienes prefieren una etiqueta que declare un solo nutriente, fácil de leer y de comparar entre marcas, en vez de una fórmula con veinte ingredientes
Para quién no: Quien busque prevenir, aliviar o tratar una enfermedad: ningún producto de esta categoría sirve para eso, y así lo dice la evidencia disponible en población general (USPSTF, 2022; Manson, 2019)
Quien espere que un suplemento sustituya a la alimentación: se toma como complemento de la dieta, nunca en su lugar
Quien piense que más dosis es mejor: en un ensayo de tres años, 4 000 y 10 000 UI diarias de vitamina D dieron una densidad ósea radial MENOR que 400 UI, sin ninguna ventaja en resistencia del hueso (Burt, 2019)

Descripción

ADV Calostro Bovino Naturals es un suplemento de vitaminas y salud de Advance Nutrition en polvo, con 5 g de calostro bovino por medida de 6 g. Envase de 360 g en Vainilla Canela.

Qué contiene cada porción

Porción: 1 medida (6 g). Porciones por envase: 60.
Energía: 27.5 kcal. Proteína: 5 g. Carbohidratos: 0.3 g. Grasa total: 0.7 g. Grasa saturada: 0 g. Grasa poliinsaturada: 0.7 g. Grasa monoinsaturada: 0 g. Colesterol: 0 mg. Sodio: 0 mg.
Calostro bovino: 5 g.
Inmunoglobulina IgG: 500 mg.

Ingredientes

Calostro de bovino concentrado de proteínas lácteas, leche en polvo descremada, sabor vainilla canela, fruto del monje.

Alérgenos: leche.

Cómo se usa según la etiqueta

Sigue el modo de uso impreso en la etiqueta del envase.

Advertencias de la etiqueta

Conservar en un lugar fresco y seco.

Preguntas frecuentes sobre ADV Calostro Bovino Naturals

¿Cuánto calostro tiene cada porción?
5 g de calostro bovino, con 500 mg de inmunoglobulina IgG, por medida de 6 g.

¿Cuántas porciones trae el envase de 360 g?
60 porciones de 1 medida.

Disponible en 2 sabores

Sabores: VAINILLA CANELA · CHOCOLATE DE BARRA

Guía: Guía de vitaminas y salud: qué aporta cada nutriente

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 1 medida (6 g)

Porciones por envase 60Cantidad por porción

% Valor Diario*

Calorías27.5 kcal—

Proteína5 g—

Carbohidratos totales0.3 g—

Grasas totales0.7 g—

—Grasas saturadas0 g—

Colesterol0 mg—

Sodio0 mg—

Ingrediente activoCantidad / % VD

Grasa Poliinsaturada0.7 g

Grasa Monoinsaturada0 g

Calostro Bovino5 g

Inmunoglobulina IgG500 mg

Otros Ingredientes: Calostro de bovino concentrado de proteínas lácteas, leche en polvo descremada, sabor vainilla canela, fruto del monje.

Advertencias

Conservar en un lugar fresco y seco.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 10 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (3)

4.7

★★★★★

3 valoraciones

★★★★★

Adiós sobreentreno, hola fuerza

qué onda con este calostro? es de otro nivel. llevo unas 3 semanas tomándolo diario, un servicio después de mi entrenamiento de pesas, y la diferencia en mi fuerza y recuperación es brutal. antes sentía mucho el desgaste del sobreentreno, pero con esto mi cuerpo aguanta más. ya estoy levantando 5kg más en press de banca. el envío a cdmx fue muy eficiente. lo recomiendo un montón.

Andrea G. · Compra verificada

★★★★★

Recuperación y defensas al 💯

¡Este calostro es una joya! Llevo casi un mes usándolo, lo mezclo con mi batido post-entrenamiento (1 scoop) y la neta he sentido un cambio bien chido. Antes me enfermaba más seguido, sobre todo cuando le metía duro al gym, pero desde que tomo el ADV Calostro Bovino mis defensas están a tope. Además, la recuperación muscular es otra onda, ya no amanezco tan adolorido. Soy de Guadalajara y el envío llegó súper rápido y sin broncas. ¡Vale la pena cada peso!

Ximena García D.

★★★★★

Buen producto, sabor mejorable

Este calostro de Advance Nutrición cumple lo que promete en cuanto a inmunidad y recuperación. Sí siento que me ayuda a no caer tan fácil en enfermedades después de entrenar intenso, y mi intestino lo siente mejor. Lo único es que el sabor no es mi favorito, es un poco neutro pero se siente ahí, así que lo disuelvo con leche de almendras y se disimula. Si le dieran un toque de vainilla o chocolate, estaría cañón. Aun así, lo sigo comprando porque los beneficios son evidentes.

Marco C. · Compra verificada

ADV Calostro Bovino Naturals

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Descripción

Qué contiene cada porción

Ingredientes

Cómo se usa según la etiqueta

Advertencias de la etiqueta

Preguntas frecuentes sobre ADV Calostro Bovino Naturals

Información nutricional

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Adiós sobreentreno, hola fuerza

Recuperación y defensas al 💯

Buen producto, sabor mejorable

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Recuperación y defensas al 💯

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