¿Qué es el Creatine Electrolyte Refresher de Birdman y cuánta creatina tiene por porción?

El Creatine Electrolyte Refresher es un suplemento en polvo que combina creatina monohidratada con electrolitos, pensado para disolverse en agua fría como bebida refrescante. Aporta 5 g de creatina monohidratada por porción y viene en una presentación de 300 g (30 porciones de 10 g), en cuatro sabores: Golden Peach, Lemon Twist, Pink Lemonade y Watermelon Splash. No contiene azúcar y está endulzado con stevia; es apto para dietas vegetarianas y veganas.

¿Qué es la Fitmingo de Birdman y qué ingredientes la distinguen?

La Fitmingo es una proteína 100% vegetal (chícharo y arroz) enriquecida con ingredientes adicionales como ácido hialurónico, inositol, vitamina C, vitamina D3 de origen vegetal y zinc. Se presenta en 1.02 kg (30 porciones) y en los sabores Blueberry, Moka y Vainilla. Su perfil de aminoácidos incluye los aminoácidos esenciales y los de cadena ramificada (BCAAs). Es vegana, sin gluten, sin soya y sin azúcar añadida.

Envío $149 a todo México · Zonas extendidas $99 adicionales

Las imágenes son de carácter ilustrativo, podrían cambiar.

Birdman

Birdman Creatina Monohidratada

Name: Birdman Creatina Monohidratada
Brand: Birdman
SKU: SP-531657626
Price: 525.00 MXN
Availability: InStock

$525.00

$5.83 por porciónEn existencia

Presentación

90 porciones

Tamaño

450 g90 porciones · $525.00 · única opción en esta presentación

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

Birdman Creatina Monohidratada—

$525.00

$5.83 por porciónEn existencia

Presentación

90 porciones

Tamaño

450 g90 porciones · $525.00 · única opción en esta presentación

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

Birdman Creatina Monohidratada—

$525.00

Entrega en 3 a 7 días hábiles con envío de $149 a todo México

Zonas extendidas: $99 adicionales y hasta 3 días más

Pago seguro · Productos 100% originales

Resumen de decisión

Qué es: Creatina de Birdman, en polvo.
Para quién puede ser: Quienes entrenan fuerza o realizan entrenamientos de alta intensidad
Personas que buscan un suplemento sencillo, accesible y muy estudiado
Quienes ya cubren su proteína y quieren sumar un básico a su rutina
Para quién no: Si tienes una condición médica, especialmente renal, consulta a un profesional de la salud antes de tomar creatina
Quienes esperan un efecto inmediato: la creatina actúa de forma acumulativa con el uso constante
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: revisa en la etiqueta cuánta creatina aporta cada porción, cuántas porciones rinde el envase y qué forma declara.
Contiene: nueces de árbol, coco.
El envase rinde 90 porciones.

Comparativa: la mejor creatina en México · Todo de Birdman · Ver Creatinas

Comparador de creatinas de Birdman

Producto	Porción	Creatina	Porciones por envase
Birdman Creatina Monohidratada (esta ficha)	1 cucharada (5 g)	5 gCreatina Monohidratada	90
Birdman Creatine Electolyte Refresher	500 ml (1 cucharada medidora de 10 g)	5 g	30

«Según presentación»: las presentaciones verificadas de esa línea declaran cantidades distintas. «Dentro de mezcla propietaria»: el fabricante no desglosa la cantidad. «Varias formas declaradas»: la etiqueta declara ese ingrediente en más de una forma. «—»: sin tabla verificada para esa línea. El panel completo está en la página de cada producto.

Fuente: etiquetas y fichas oficiales del fabricante, cotejadas por Maximizarte presentación por presentación · última verificación 30 de julio de 2026.

Preguntas frecuentes

¿Qué es Birdman y por qué es una marca 100% vegetal?

Birdman es una marca mexicana de suplementos deportivos de origen 100% vegetal. Sus fórmulas se elaboran sin ingredientes de origen animal y con fuentes vegetales como el chícharo (guisante) y el arroz, por lo que son aptas para dietas veganas y naturalmente libres de lácteos. La mayoría de sus productos son además sin gluten y sin soya. En Maximizarte encuentras su línea original con envío a todo México.

Fuente

¿Cuánta creatina aporta por porción la Creatina Monohidratada de Birdman?

La Creatina Monohidratada de Birdman aporta 5 g de creatina monohidratada por porción, una cantidad de referencia habitual en este tipo de suplementos. Viene en una presentación de 450 g (aproximadamente 90 porciones), es micronizada y no tiene sabor, por lo que se integra fácilmente en agua o en tu bebida preferida. Según la etiqueta del fabricante, se sugiere tomar 1 cucharada (5 g) al día.

Fuente

¿Qué diferencia hay entre la Falcon y la Falcon Performance de Birdman?

La Falcon es una proteína 100% vegetal en polvo elaborada con fuentes como el chícharo y el arroz; está disponible en presentaciones de 510 g, 1.17 kg y bolsa de 1.8 kg, y en los sabores chocolate, vainilla y fresa. La Falcon Performance es la versión enfocada al rendimiento: además de su proteína vegetal, incorpora creatina, aminoácidos de cadena ramificada (BCAAs), extracto de cereza (VitaCherry Sport®) y una mezcla de enzimas; se ofrece en 722 g, 1.14 kg y bolsa de 1.9 kg, en los sabores Choco Bronze y Vainilla Golden. Ambas son veganas, sin gluten y sin soya.

Descripción

Birdman Creatina Monohidratada es una creatina en polvo de Birdman con 5 g de creatina monohidratada por porción de 1 cucharada (5 g). El envase de 450 g trae 90 porciones.

Qué contiene cada porción

Porción: 1 cucharada (5 g). Porciones por envase: 90.
Creatina monohidratada: 5 g.
Energía: 0 kcal. Proteína: 0 g. Grasa total: 0 g. Carbohidratos totales: 0 g (azúcares 0 g). Sodio: 0 mg.

Ingredientes

Creatina monohidratada (micronizada). Puede contener trazas de almendra y/o coco.

Cómo se usa según la etiqueta

Sigue el modo de uso impreso en la etiqueta del envase.

Preguntas frecuentes sobre Birdman Creatina Monohidratada

¿Cuánta creatina tiene cada porción?
5 g de creatina monohidratada por cucharada de 5 g.

¿Cuántas porciones trae el envase de 450 g?
90 porciones de 1 cucharada (5 g).

¿Lleva saborizantes o endulzantes?
No. Su lista de ingredientes sólo declara creatina monohidratada micronizada.

¿Contiene alérgenos?
Su lista de ingredientes indica que puede contener trazas de almendra y/o coco.

Guía: Comparativa: la mejor creatina en México

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 1 cucharada (5 g)

Porciones por envase 90Cantidad por porción

% Valor Diario*

Calorías0 kcal—

Proteína0 g—

Carbohidratos totales0 g—

—Azúcares totales0 g—

Grasas totales0 g—

Sodio0 mg—

Ingrediente activoCantidad / % VD

Creatina Monohidratada5 g

Otros Ingredientes: Creatina monohidratada (micronizada). Puede contener trazas de almendra y/o coco.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 30 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Birdman Creatina Monohidratada

Resumen de decisión

Comparador de creatinas de Birdman

Preguntas frecuentes

Descripción

Qué contiene cada porción

Ingredientes

Cómo se usa según la etiqueta

Preguntas frecuentes sobre Birdman Creatina Monohidratada

Información nutricional

Información Nutrimental

También te puede interesar

Resumen de decisión

Comparador de creatinas de Birdman

Preguntas frecuentes