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ON Creatine

Name: ON Creatine
Brand: Optimum Nutrition
SKU: SP-3337
Price: 690.00 MXN
Availability: InStock

4.4(5 valoraciones)

$690.00

$4.60 por porciónEn existencia

Presentación

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300 cápsulas150 porciones · $690.00 · única opción en esta presentación

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

ON Creatine—

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Zonas extendidas: $99 adicionales y hasta 3 días más

Pago seguro · Productos 100% originales

Resumen de decisión

Qué es: Creatina de Optimum Nutrition, en cápsulas.
Para quién puede ser: Quienes entrenan fuerza o realizan entrenamientos de alta intensidad
Personas que buscan un suplemento sencillo, accesible y muy estudiado
Quienes ya cubren su proteína y quieren sumar un básico a su rutina
Para quién no: Si tienes una condición médica, especialmente renal, consulta a un profesional de la salud antes de tomar creatina
Quienes esperan un efecto inmediato: la creatina actúa de forma acumulativa con el uso constante
Diferencia dentro de su línea: Es el de menor creatina por porción de las 3 fichas de Optimum Nutrition en Creatinas con panel verificado: 2.5 g frente a 5 g de la siguiente.
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: revisa en la etiqueta cuánta creatina aporta cada porción, cuántas porciones rinde el envase y qué forma declara.
El envase rinde 150 porciones.

Comparativa: la mejor creatina en México · Todo de Optimum Nutrition · Ver Creatinas

Comparador de creatinas de Optimum Nutrition

Producto	Porción	Creatina	Porciones por envase
ON Creatine +	Según presentación	5 gCreatina Monohidratada	80
ON Creatine Powder	Según presentación	5 gCreatina Monohidratada	Según presentación
ON Creatine (esta ficha)	2 cápsulas	2.5 gCreatina Monohidratada	150

Preguntas frecuentes

¿Qué tipo de creatina es mejor?

El monohidrato de creatina es la forma más estudiada y la que la mayoría de las personas elige por su respaldo, su precio accesible y su disponibilidad. Las versiones micronizada y Creapure son monohidrato con mejor disolución o mayor pureza. No necesitas una fórmula complicada para empezar.

Fuente

¿Cómo se toma la creatina?

Una pauta general muy difundida es de 3 a 5 gramos al día, de forma constante. Algunas personas hacen una 'fase de carga' inicial; no es indispensable. Lo más importante es tomarla todos los días. Sigue siempre las indicaciones de la etiqueta y consulta a un profesional de la salud antes de empezar.

Fuente

¿Hay que descansar de la creatina?

Lo habitual es tomarla de forma continua, también en los días de descanso, ya que actúa de manera acumulativa. Si tienes dudas sobre tu caso particular o tomas medicamentos, consulta a un profesional de la salud.

Fuente

¿La creatina retiene líquido?

La creatina puede aumentar el contenido de agua dentro del músculo, lo cual es parte de su mecanismo y no es lo mismo que la retención de líquido bajo la piel. Las respuestas varían de una persona a otra. Acompáñala de una buena hidratación a lo largo del día.

Descripción

ON Creatine - Optimum Nutrition

Optimum Nutrition presenta ON Creatine, creatina monohidratada en presentación de cápsulas. Cada porción de 2 cápsulas aporta 2 500 mg (2,5 g) de creatina monohidratada, y el envase contiene 300 cápsulas, equivalentes a 150 porciones.

Ficha del producto

Producto: creatina monohidratada.
Marca: Optimum Nutrition.
Presentación: cápsulas.
Contenido del envase: 300 cápsulas.
Porción: 2 cápsulas.
Creatina monohidratada por porción: 2 500 mg (2,5 g).
Porciones por envase: 150.
Otros ingredientes: gelatina y estearato de magnesio.

Modo de uso

Tomar la porción que indica la etiqueta del envase: 2 cápsulas. El panel nutricional completo y la lista de ingredientes de esta presentación están en esta misma página. Consultar a un profesional de la salud antes de consumir y no exceder la dosis indicada. Mantener en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

Disponible en Maximizarte con envío a todo México. Producto 100% original.

Guía: Comparativa: la mejor creatina en México

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 2 cápsulas

Porciones por envase 150Cantidad por porción

Ingrediente activoCantidad / % VD

Creatina Monohidratada2.5 g

Otros Ingredientes: Gelatina, Estearato de Magnesio

Advertencias

ADVERTENCIA: CONSULTE A SU MÉDICO ANTES DE USAR ESTE PRODUCTO SI ESTÁ TOMANDO ALGÚN MEDICAMENTO O TIENE ALGUNA CONDICIÓN MÉDICA. NO PARA USO DE PERSONAS MENORES DE 18 AÑOS O MUJERES EMBARAZADAS, QUE INTENTAN QUEDAR EMBARAZADAS O EN PERÍODO DE LACTANCIA.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 9 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (5)

4.4

★★★★★

5 valoraciones

★★★★★

Buena opción para fuerza

Optimum Nutrition nunca decepciona. Compré los BCAA 1000mg y la verdad es que sí me ayudan con la recuperación muscular después de mis entrenamientos pesados en la CDMX. No es un efecto mágico, pero sí noto menos dolor al día siguiente y puedo rendir mejor. El único detalle es el precio, que siento que es un poco elevado comparado con otras marcas, pero la calidad se paga, eso sí.

César C. · Compra verificada

★★★★★

La mejor creatina sin duda

La neta, esta creatina de ON es la que siempre busco. Llevo ya como un mes tomándola, 5g antes de entrenar, y sí siento la diferencia en mis levantamientos. En press de banca ya le meto unos 5kg más sin bronca. Se disuelve súper bien en agua, sin grumos, y no tiene sabor, lo cual está bien chido para mezclarla con lo que sea. Me llegó rapidísimo aquí en Monterrey.

Andrea Á.

★★★★★

Se nota la calidad ON

llevo apenas un par de semanas usando esta creatina de ON y ya siento más fuerza y resistencia. Antes me costaba terminar las series, pero ahora siento que puedo dar más. la tomo con mi proteína post-entreno y se mezcla perfecto. sin sabor raro. vale la pena, me llegó a guadalajara sin problemas.

Rosa Mendoza · Compra verificada

★★★★★

Excelente para el gym

Esta creatina está cañona. Me da un boost de energía que me ayuda a levantar más peso y hacer más repeticiones. He ganado 1.5 kg de músculo magro en un mes, combinado con una buena dieta claro. Es de las mejores que he probado, sin efectos secundarios raros. Me llegó en perfecto estado a Tijuana. 100% recomendada si buscas resultados.

Estela Castro · Compra verificada

★★★★★

Esperaba más, pero bien

Estos BCAA de Optimum Nutrition me los recomendaron mucho. Llevo usándolos unas tres semanas, dos cápsulas antes y dos después de entrenar, y aunque sí siento un poco menos de fatiga, no he notado una mejora espectacular en mi recuperación. Tal vez necesito más tiempo o una dosis mayor. El envío a Puebla fue rápido y el producto llegó bien, eso sí.

Antonio C.

ON Creatine

Resumen de decisión

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Preguntas frecuentes

Descripción

ON Creatine - Optimum Nutrition

Ficha del producto

Modo de uso

Información nutricional

Información Nutrimental

Reseñas (5)

Buena opción para fuerza

La mejor creatina sin duda

Se nota la calidad ON

Excelente para el gym

Esperaba más, pero bien

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