¿Sirve la vitamina D contra el cáncer o el infarto?

El ensayo aleatorizado más grande hecho sobre esa pregunta dice que no. VITAL asignó 2 000 UI diarias de vitamina D3 o placebo a 25 871 personas y las siguió una mediana de 5,3 años: no hubo menor incidencia de cáncer invasivo ni de eventos cardiovasculares mayores (Manson, 2019). La vitamina D sí tiene un papel descrito en el metabolismo del calcio; corregir una deficiencia diagnosticada es un asunto clínico que corresponde a un profesional de la salud, no a una compra.

¿El omega 3 protege el corazón?

En prevención primaria, el mismo ensayo VITAL no lo encontró: 1 g diario de omega 3 marino frente a placebo, en 25 871 participantes seguidos 5,3 años, no redujo los eventos cardiovasculares mayores ni el cáncer (Manson, 2019). El aceite de pescado aporta los ácidos grasos EPA y DHA que declara su etiqueta; eso es lo que compras y es lo que podemos afirmar.

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Las imágenes son de carácter ilustrativo, podrían cambiar.

PBS

PBS Myo-Vector Antiox Vitamina C y E

Name: PBS Myo-Vector Antiox Vitamina C y E
Brand: PBS
SKU: SP-13477
Price: 205.00 MXN
Availability: InStock

4.7(3 valoraciones)

$205.00

$1.71 por porciónEn existencia

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Sabor y tamaño

120 cápsulas · Sin sabor120 porciones · $205.00 · única opción en esta presentación

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PBS Myo-Vector Antiox Vitamina C y E—

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Resumen de decisión

Qué es: Vitaminas y salud de PBS, en cápsulas.
Para quién puede ser: Quienes quieren cubrir un nutriente concreto que su alimentación no está aportando, idealmente después de comentarlo con un profesional de la salud
Quienes buscan un formato cómodo de tomar —cápsula, tableta, cápsula blanda o polvo— y quieren comparar cuántas porciones rinde el envase
Quienes prefieren una etiqueta que declare un solo nutriente, fácil de leer y de comparar entre marcas, en vez de una fórmula con veinte ingredientes
Para quién no: Quien busque prevenir, aliviar o tratar una enfermedad: ningún producto de esta categoría sirve para eso, y así lo dice la evidencia disponible en población general (USPSTF, 2022; Manson, 2019)
Quien espere que un suplemento sustituya a la alimentación: se toma como complemento de la dieta, nunca en su lugar
Quien piense que más dosis es mejor: en un ensayo de tres años, 4 000 y 10 000 UI diarias de vitamina D dieron una densidad ósea radial MENOR que 400 UI, sin ninguna ventaja en resistencia del hueso (Burt, 2019)
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: empieza por lo que sí es dato — qué nutriente principal declara la etiqueta, cuánto trae por porción, qué porcentaje del valor diario representa y cuántas porciones rinde el envase.
El envase rinde 120 porciones.

Guía de vitaminas y salud: qué aporta cada nutriente · Todo de PBS · Ver Vitaminas y Salud

⚠️ Este producto contiene estimulantes/ingredientes de uso cuidadoso. Respeta estrictamente la dosis de la etiqueta, no la excedas ni la combines con otras fuentes de cafeína o estimulantes. No recomendado para personas sensibles a estimulantes, con problemas cardiacos, presión alta, embarazo, lactancia o menores de edad. Ante cualquier síntoma, suspende su uso y consulta a un médico.

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirven las vitaminas y los minerales?

Son nutrientes que el cuerpo necesita en cantidades pequeñas y obtiene de los alimentos; actúan como cofactores en reacciones del metabolismo. Ese es su papel fisiológico, y es distinto de la pregunta de si tomarlos como suplemento cambia algo en alguien que ya cubre sus necesidades con la dieta. Para esa segunda pregunta, en adultos de población general el grupo de trabajo de servicios preventivos de Estados Unidos concluyó que la evidencia es insuficiente para determinar el balance de beneficios y riesgos de los multivitamínicos en la prevención de enfermedad cardiovascular o cáncer (USPSTF, 2022).

Fuente

¿Sirve un multivitamínico contra la enfermedad cardiovascular o el cáncer?

La evidencia disponible no permite afirmarlo. Tras revisar los ensayos, el grupo de trabajo de servicios preventivos emitió una declaración de evidencia insuficiente para los multivitamínicos y recomendó en contra del betacaroteno y de la vitamina E para prevenir enfermedad cardiovascular o cáncer (USPSTF, 2022). Un suplemento se toma como complemento de la alimentación y no sustituye a una dieta variada.

Fuente

¿Sirve la vitamina C contra los resfriados?

En población general no, y tampoco hay respaldo para decir que «sube las defensas». La revisión sistemática Cochrane reunió 29 comparaciones con 11 306 participantes y el riesgo de resfriarse tomando vitamina C de forma regular fue prácticamente el mismo que con placebo; sus autores concluyen que la suplementación rutinaria no está justificada. En esas mismas comparaciones la duración de los episodios se acortó un 8 % en adultos, y el efecto sí apareció en un subgrupo de personas sometidas a esfuerzo físico extremo, como maratonistas y soldados en ejercicios subárticos (Hemilä, 2013).

Descripción

Fórmula antioxidante de PBS que combina vitamina C, vitamina E y compuestos de soporte celular. Cada cápsula declara 300 mg de vitamina C y 100 UI de vitamina E. Conviene conocer un matiz medido: un ensayo aleatorizado doble ciego de 11 semanas publicado en The Journal of Physiology observó que 1 000 mg de vitamina C con 235 mg de vitamina E al día atenuaron el aumento de marcadores mitocondriales de adaptación al entrenamiento de resistencia.

Beneficios Clave

Protección antioxidante post-entrenamiento
Recuperación celular acelerada
Soporte al sistema inmunológico
Salud de piel y colágeno

Modo de Uso

Tomar según indicaciones de etiqueta con agua, durante o después del entrenamiento.

Presentación

120 cápsulas | Marca: PBS | Fórmula de calidad premium

Fuentes

Etiqueta del fabricante: ficha del producto
Paulsen G, Cumming KT, Holden G, et al. Vitamin C and E supplementation hampers cellular adaptation to endurance training in humans. J Physiol. 2014;592(8):1887-901. PubMed 24492839

Guía: Guía de vitaminas y salud: qué aporta cada nutriente

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 1 capsula

Porciones por envase 120Cantidad por porción

Ingrediente activoCantidad / % VD

Vitamina C300 mg

Vitamina E100 IU

Otros Ingredientes: Vitamina E, Ácido Ascórbico (vitamina C), Celulosa, Dióxido de Silicio, Estearato de Magnesio.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 11 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (3)

4.7

★★★★★

3 valoraciones

★★★★★

Un boost para mis defensas

Súper buen producto. Tomo dos cápsulas al día y siento un cambio en mi energía y recuperación. Ni comparación con otros que he probado.

Fernando S. · Compra verificada

★★★★★

Recuperación top después del gym

La neta, este PBS Myo-Vector Antiox está bien chido. Llevo un mes tomándolo después de mis entrenamientos intensos en Monterrey y he notado una diferencia brutal. Antes me sentía súper molido y tardaba más en recuperarme, pero ahora, con estas cápsulas de vitamina C y E, mi recuperación es mucho más rápida y me siento con más energía al día siguiente. Siento que mi piel también se ve mejor, como más sana. Me late un montón, vale la pena invertir en él.

Daniel Castro · Compra verificada

★★★★★

Mejora mi sistema inmune

Estas vitaminas C y E de PBS Myo-Vector Antiox me han caído de perlas. Soy de Guadalajara y con el ritmo de vida que llevo y los entrenamientos, a veces siento que mis defensas bajan. Desde que las tomo, siento que me enfermo menos y que mi cuerpo se recupera mejor del estrés del ejercicio. El único pero es el precio, está un poquito elevado, pero la calidad del producto se siente. Las seguiré comprando porque me hacen sentir bien.

Estela M. · Compra verificada

PBS Myo-Vector Antiox Vitamina C y E

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Preguntas frecuentes

Descripción

Beneficios Clave

Modo de Uso

Presentación

Fuentes

Información nutricional

Información Nutrimental

Reseñas (3)

Un boost para mis defensas

Recuperación top después del gym

Mejora mi sistema inmune

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