¿La proteína sirve para bajar de peso?

La proteína es un complemento alimenticio, no un producto para bajar de peso. Puede apoyar tu alimentación al ayudarte a cubrir tu ingesta de proteína dentro de una dieta. Cualquier objetivo de composición corporal depende de tu alimentación general y tu actividad física; consulta a un profesional de la salud o de la nutrición.

Envío $149 a todo México · Zonas extendidas $99 adicionales

Las imágenes son de carácter ilustrativo, podrían cambiar.

Raw Nutrition

RAW Protein Rtd 12

Name: RAW Protein Rtd 12
Brand: Raw Nutrition
SKU: SP-531847900
Availability: InStock

4.0(6 valoraciones)

$900.00

$75.00 por porciónEn existencia

Presentación

4 sabores

Sabor y tamaño

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

RAW Protein Rtd 12—

$900.00

$75.00 por porciónEn existencia

Presentación

4 sabores

Sabor y tamaño

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

RAW Protein Rtd 12—

$900.00

Entrega en 3 a 7 días hábiles con envío de $149 a todo México

Zonas extendidas: $99 adicionales y hasta 3 días más

Pago seguro · Productos 100% originales

Resumen de decisión

Qué es: Proteína de Raw Nutrition, líquido.
Para quién puede ser: Quienes entrenan y quieren complementar su ingesta diaria de proteína de forma práctica
Personas que buscan apoyar su recuperación muscular después de entrenar
Quienes tienen dificultad para alcanzar su requerimiento de proteína solo con alimentos
Para quién no: Personas con alergia a la leche o intolerancia marcada a la lactosa deben revisar el tipo (la aislada o la vegetal suelen tener menos lactosa) y consultar a un profesional de la salud
Quienes buscan bajar de peso rara vez necesitan un gainer, ya que aporta muchas calorías
Si tienes una condición médica o renal, consulta a un profesional de la salud antes de aumentar tu consumo de proteína
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: revisa siempre la etiqueta: cantidad de proteína por porción, contenido de azúcar y una lista de ingredientes clara.
Alérgenos declarados en la etiqueta: leche.
El envase rinde 12 porciones.

Comparativa: la mejor proteína whey en México · Todo de Raw Nutrition · Ver Proteínas y Gainers

Comparador de proteínas de Raw Nutrition

Producto	Porción	Proteína	Calorías	Carbohidratos	Azúcares	Porciones por envase
RAW CBUM Mass Gainer	Según presentación	53 g	1070 kcal	196 g	16 g	20
RAW Protein Rtd 12 (esta ficha)	Según presentación	30 g	Según presentación	Según presentación	1 g

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre whey concentrada y aislada?

La whey aislada (isolate) pasa por un filtrado adicional que reduce la grasa y la lactosa, por lo que suele tener un porcentaje de proteína más alto por porción. La concentrada conserva algo más de grasa y lactosa y normalmente es más económica. Para uso diario la concentrada funciona bien; la aislada es una opción frecuente en etapa de definición o con sensibilidad a la lactosa.

Fuente

¿Qué es un gainer y en qué se diferencia de la proteína?

Un gainer es una fórmula alta en calorías que combina proteína con carbohidratos, pensada para quienes buscan ganar peso. La proteína en polvo se enfoca en aportar proteína con pocas calorías extra. Si tu objetivo es subir de peso y te cuesta hacerlo con comida, un gainer puede ayudarte a sumar calorías de forma práctica.

Fuente

¿Cuándo conviene tomar proteína?

Es común tomarla después de entrenar o en cualquier momento del día en que necesites completar tu ingesta de proteína. La caseína, por su digestión lenta, suele tomarse antes de dormir. Lo más importante es alcanzar tu requerimiento total diario; el momento exacto es secundario. Sigue las indicaciones de la etiqueta.

Fuente

Descripción

Raw Nutrition Protein Rtd

Raw Nutrition presenta Raw Nutrition Protein Rtd, bebida de calidad premium para maximizar tus resultados.

Beneficios Principales

Lista para tomar
Formula premium
Perfecta para el gym
Sabor refrescante
Sin preparacion

Modo de Uso

Agitar bien antes de abrir. Consumir frio. No exceder 2 porciones al dia.

Advertencias

Mantener fuera del alcance de los ninos. No exceder la dosis recomendada. Consultar a un profesional de la salud antes de usar. Almacenar en un lugar fresco y seco.

Disponible en 4 sabores

Sabores: STRAWBERRY MILKSHAKE · MOCHA LATTE · VAINILLA MILKSHAKE · CHOCOLATE MILKSHAKE

Guía: Comparativa: la mejor proteína whey en México

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 1 botella (355 ml)

Porciones por envase 12Cantidad por porción

% Valor Diario*

Calorías160 kcal—

Proteína30 g—

Carbohidratos totales6 g—

—Fibra dietética1 g—

—Azúcares totales1 g—

—Azúcares añadidos0 g—

Grasas totales2.5 g—

—Grasas saturadas0.5 g—

—Grasas trans0 g—

Colesterol15 mg—

Sodio170 mg—

Ingrediente activoCantidad / % VD

Vitamina D0 mcg

Calcio770 mg(60% VD)

Hierro2 mg(10% VD)

Potasio640 mg(15% VD)

Otros Ingredientes: Agua filtrada, Aislado de proteína de suero de leche, Saborizantes naturales y artificiales, Aceite de girasol, Goma de acacia, Goma gellan, Sal, Sucralosa, Fosfato dipotásico.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 11 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (6)

4.0

★★★★★

6 valoraciones

★★★★★

Sabor mejorable, pero cumple

Compré el paquete de Raw Protein RTD sabor capuccino y honestamente, el sabor no fue mi favorito, lo siento un poco artificial. Pero quitando eso, la practicidad de que ya esté lista para tomar es un punto a favor enorme, sobre todo cuando salgo de trabajar y directo al gym en la CDMX. Me ayuda a no saltarme mi dosis de proteína. No es la mejor que he probado, pero cumple su función.

Leticia P. · Compra verificada

★★★★★

Mis músculos lo agradecen

¡Qué buena onda esta proteína! Sabor tropical súper refrescante, justo lo que necesito después de darle con todo al entrenamiento en Tijuana. La fórmula premium se nota, mis músculos se sienten menos adoloridos y la recuperación es más rápida. ¡Ni comparación con otras que he probado!

Guillermo López R.

★★★★★

La neta, ¡súper práctica!

Estas Raw Protein RTD están bien chidas. Me las llevo al gym en Monterrey y después de entrenar me las tomo. El sabor a chocolate es brutal y la neta me recupero súper rápido. ¡Perfectas para el ajetreo diario!

Sergio S. · Compra verificada

★★★★★

Buena opción, pero algo cara

La Raw Protein RTD sabor fresa me late un montón, está súper rica y es comodísima para cuando andas a las carreras. La he estado usando por tres semanas después de mi rutina de pesas en Puebla y sí he notado una mejora en la recuperación. Mi único 'pero' es el precio, está un poco alto si la comparas con otras proteínas en polvo. Pero por la conveniencia, a veces se justifica.

Daniel C.

★★★★★

Paquete llegó maltratado

Pedí la Raw Protein RTD sabor chocolate por la comodidad y me llegó el paquete con algunas botellas un poco abolladas por la mensajería en Cancún. El producto en sí sabe bien y la idea de que sea lista para tomar es genial, pero la experiencia del envío no fue la mejor. Espero que mejoren eso porque el producto tiene potencial.

Héctor Flores · Compra verificada

★★★★★

Energía instantánea post-entreno

Llevo como un mes usando la Raw Protein RTD después de mis entrenamientos en el gimnasio aquí en Guadalajara y estoy impresionado. Es súper conveniente, no tengo que mezclar nada y el sabor a vainilla es refrescante, no empalaga para nada. Siento que la recuperación muscular es mucho más efectiva y me ayuda a mantener la energía para el resto del día. Definitivamente vale la pena la inversión.

Itzel Flores · Compra verificada

RAW Protein Rtd 12

Resumen de decisión

Comparador de proteínas de Raw Nutrition

Preguntas frecuentes

Descripción

Raw Nutrition Protein Rtd

Beneficios Principales

Modo de Uso

Advertencias

Información nutricional

Información Nutrimental

Reseñas (6)

Sabor mejorable, pero cumple

Mis músculos lo agradecen

La neta, ¡súper práctica!

Buena opción, pero algo cara

Paquete llegó maltratado

Energía instantánea post-entreno

También te puede interesar

Resumen de decisión

Comparador de proteínas de Raw Nutrition

Preguntas frecuentes

Reseñas (6)

Sabor mejorable, pero cumple

Mis músculos lo agradecen

La neta, ¡súper práctica!

Buena opción, pero algo cara

Paquete llegó maltratado

Energía instantánea post-entreno