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Proteína vegetal
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Proteína vegetal en Maximizarte
La proteína vegetal es proteína en polvo de origen vegetal, sin suero ni caseína. Según los paneles de esta sección, la proteína por porción va de 21 a 30 g sobre porciones de 30 a 46 g, con 105 a 164 kcal y de 1,3 a 7 g de carbohidrato. Varias de sus etiquetas publican además el perfil completo de aminoácidos, con leucina de 1,8 a 2,4 g por porción.
Preguntas frecuentes
¿Estas proteínas llevan lácteos?
No: por definición esta sección no incluye suero ni caseína. Una de sus etiquetas declara coco como alérgeno y posibles trazas de almendra; revisa la ficha si tienes alguna alergia.
¿Cómo comparo una proteína vegetal con una de suero?
Por el panel: gramos de proteína por porción, carbohidrato, grasa y contenido energético, que están publicados en las dos. Varias etiquetas de esta sección añaden el perfil de aminoácidos, que no todas las de suero publican.
Última actualización: 2026-09-18. Esta información es educativa y no sustituye la orientación de un profesional de la salud.
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