¿Qué significa el porcentaje de valor diario de la etiqueta?

Según la etiqueta del fabricante, ese porcentaje indica cuánto aporta una porción de cada nutriente respecto a un valor diario de referencia para población general. No es una dosis personalizada ni tiene en cuenta lo que ya aportan tu dieta ni otros suplementos que tomes. Si tomas varios productos a la vez, revisa si alguno repite el mismo nutriente.

¿Qué dice la ley mexicana sobre lo que puede afirmar un multivitamínico?

El Reglamento de la Ley General de Salud en Materia de Publicidad establece en su artículo 22, fracción II, que la publicidad de alimentos, suplementos alimenticios y bebidas no alcohólicas no deberá afirmar que el producto llena por sí solo los requerimientos nutricionales del ser humano. Por eso ninguna etiqueta ni ninguna guía honesta puede presentar un multivitamínico como sustituto de la alimentación.

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Las imágenes son de carácter ilustrativo, podrían cambiar.

GAT

GA Multi Vitamin + Test

Name: GA Multi Vitamin + Test
Brand: GAT
SKU: SP-184498
Availability: InStock

4.4(5 valoraciones)

$250.00

$8.33 por porciónEn existencia

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Mejor precio por porción

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150 unidades75 porciones · $440.00 · única opción en esta presentación

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GA Multi Vitamin + Test—

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Resumen de decisión

Qué es: Vitaminas y salud de GAT, en tabletas.
Para quién puede ser: Quienes quieren cubrir un nutriente concreto que su alimentación no está aportando, idealmente después de comentarlo con un profesional de la salud
Quienes buscan un formato cómodo de tomar —cápsula, tableta, cápsula blanda o polvo— y quieren comparar cuántas porciones rinde el envase
Quienes prefieren una etiqueta que declare un solo nutriente, fácil de leer y de comparar entre marcas, en vez de una fórmula con veinte ingredientes
Para quién no: Quien busque prevenir, aliviar o tratar una enfermedad: ningún producto de esta categoría sirve para eso, y así lo dice la evidencia disponible en población general (USPSTF, 2022; Manson, 2019)
Quien espere que un suplemento sustituya a la alimentación: se toma como complemento de la dieta, nunca en su lugar
Quien piense que más dosis es mejor: en un ensayo de tres años, 4 000 y 10 000 UI diarias de vitamina D dieron una densidad ósea radial MENOR que 400 UI, sin ninguna ventaja en resistencia del hueso (Burt, 2019)
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: empieza por lo que sí es dato — qué nutriente principal declara la etiqueta, cuánto trae por porción, qué porcentaje del valor diario representa y cuántas porciones rinde el envase.
El envase rinde 30 porciones.

Guía de vitaminas y salud: qué aporta cada nutriente · Todo de GAT · Ver Vitaminas y Salud

⚠️ Este producto contiene estimulantes/ingredientes de uso cuidadoso. Respeta estrictamente la dosis de la etiqueta, no la excedas ni la combines con otras fuentes de cafeína o estimulantes. No recomendado para personas sensibles a estimulantes, con problemas cardiacos, presión alta, embarazo, lactancia o menores de edad. Ante cualquier síntoma, suspende su uso y consulta a un médico.

Preguntas frecuentes

¿En resumen, qué es un multivitamínico?

Un multivitamínico reúne en una sola toma varias vitaminas y minerales, y su etiqueta declara cuánto aporta cada uno frente al valor diario de referencia. Sobre su uso, la USPSTF concluye que la evidencia es insuficiente para determinar el balance de beneficios y daños, y el mayor seguimiento publicado no halló beneficio en mortalidad. Es un suplemento, no un medicamento, y no sustituye a la comida.

Fuente

¿Qué concluye la USPSTF sobre los multivitamínicos?

En su declaración de 2022 la USPSTF concluye textualmente que la evidencia es insuficiente para determinar el balance de beneficios y daños de la suplementación con multivitamínicos, y lo emite como declaración I. En el mismo documento sí se pronuncia en contra del betacaroteno y de la vitamina E aislados. Insuficiente significa que no se puede concluir, no que se haya demostrado que funcione.

Fuente

¿Qué se midió en el estudio de mortalidad de 2024?

Es un estudio de cohortes que siguió a 390 124 adultos estadounidenses sin cáncer ni enfermedad crónica al inicio, durante hasta 27 años, con 164 762 defunciones. El uso de multivitamínico no se asoció con menor mortalidad por cualquier causa: el cociente de riesgo ajustado fue 1,04 en la primera mitad del seguimiento y 1,04 en la segunda. Es un estudio observacional, no un ensayo.

Fuente

Descripción

GAT Multi Vitamin + Test es un multivitamínico especializado con soporte de testosterona natural para hombres atletas. Combina vitaminas esenciales B y D con extractos herbolarios como tribulus terrestris y fenogreco para optimizar salud hormonal, energía y rendimiento deportivo.

Beneficios clave

Multivitamínico completo
Soporte natural de testosterona
Tribulus y fenogreco incluidos
Energía y vitalidad masculina

Ficha técnica

Suplemento multivitamínico con soporte hormonal de GAT, marca premium importada.

Modo de uso

Tomar según indicaciones en etiqueta, generalmente 2-3 tabletas diarias con agua. Se recomienda consumir con alimentos para máxima absorción.

Disponible en 2 tamaños

Tamaños: 60 unidades · 150 unidades

Guía: Guía de vitaminas y salud: qué aporta cada nutriente

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 2 tabletas

Porciones por envase 30Cantidad por porción

Ingrediente activoCantidad / % VD

Vitamina A1500 mcg(167% VD)

Vitamina C250 mg(278% VD)

Vitamina D5 mcg(25% VD)

Vitamina E67 mg(447% VD)

Vitamina K80 mcg(67% VD)

Tiamina25 mg(2083% VD)

Riboflavina25 mg(1923% VD)

Niacina50 mg(313% VD)

Vitamina B625 mg(1471% VD)

Folato666.66 mcg DFE(167% VD)

Otros Ingredientes: Celulosa Microcristalina, Celulosa, Ácido Esteárico, Fosfato Dicálcico, Croscarmelosa Sódica, Estearato de Magnesio, Dióxido de Silicio, Glaseado Farmacéutico (Goma Laca, Povidona).

Advertencias

ADVERTENCIA: Consulte a su médico antes de usar este producto si es menor de 18 años; está embarazada, amamantando; está tomando medicamentos; tiene una condición médica; o no está al tanto de su estado de salud.
ADVERTENCIA: Consumir este producto puede exponerlo a químicos incluyendo plomo, el cual es conocido en el Estado de California por causar defectos de nacimiento u otros daños reproductivos. Para más información, vaya a www.P65Warnings.ca.gov.
ALMACENAR EN UN LUGAR FRESCO Y SECO.
MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS.
NO USAR SI EL SELLO DEL CUELLO ESTÁ ROTO O FALTA.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 11 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (5)

4.4

★★★★★

5 valoraciones

★★★★★

Energía y fuerza top

La neta, este GAT Multi Vitamin + Test me ha caído de maravilla. Llevo un mes tomándolo, 2 tabletas con el desayuno, y siento un boost de energía que no tenía antes. En el gym, la recuperación es más rápida y hasta noto un poco más de fuerza en mis levantamientos. Vivo en Monterrey y el envío llegó súper rápido y bien protegido. ¡Vale la pena cada peso!

Eduardo H. · Compra verificada

★★★★★

Esperaba más, pero ayuda

llevo como 3 semanas usando el multi vitamin + test y si he notado un poco mas de energia, pero no es el cambio radical que esperaba con el soporte de testosterona. chance necesito mas tiempo para ver mejores resultados. el tamaño de la pastilla es algo grande pero nada del otro mundo. el envio a cdmx fue rapido.

Estela Ramírez

★★★★★

Buen multivitamínico, algo caro

Me gusta mucho la combinación de vitaminas con el soporte de testosterona natural. Siento más vitalidad y menos cansancio al final del día. Las tabletas son grandes, pero se tragan fácil con agua. Lo único es el precio, está un poquito elevado comparado con otros multivitamínicos, pero la calidad de GAT se nota. Lo recomiendo si no te importa invertir un poco más en tu salud.

Héctor Ramos D. · Compra verificada

★★★★★

Funciona y se siente

Súper buen producto. Lo empecé a tomar por recomendación y la verdad es que sí se siente la diferencia, sobre todo en la recuperación y en la vitalidad general. Antes me sentía más agotado después de entrenar y ahora es ni comparación. Lo tomo con comida como indica la etiqueta y cero problemas estomacales. Vivo en Guadalajara y el paquete llegó sin broncas.

Antonio Rodríguez · Compra verificada

★★★★★

Vitalidad y rendimiento mejorados

Desde que incorporé GAT Multi Vitamin + Test a mi rutina, siento una mejora significativa en mi bienestar general y rendimiento. Me ayuda a mantener los niveles de energía altos durante mis entrenamientos y en el día a día. La mezcla de vitaminas esenciales y extractos como tribulus y fenogreco se siente potente. Definitivamente lo compraré de nuevo.

María Vázquez · Compra verificada

GA Multi Vitamin + Test

Resumen de decisión

Preguntas frecuentes

Descripción

Beneficios clave

Ficha técnica

Modo de uso

Información nutricional

Información Nutrimental

Reseñas (5)

Energía y fuerza top

Esperaba más, pero ayuda

Buen multivitamínico, algo caro

Funciona y se siente

Vitalidad y rendimiento mejorados

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Buen multivitamínico, algo caro

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