¿Sirve la vitamina D contra el cáncer o el infarto?

El ensayo aleatorizado más grande hecho sobre esa pregunta dice que no. VITAL asignó 2 000 UI diarias de vitamina D3 o placebo a 25 871 personas y las siguió una mediana de 5,3 años: no hubo menor incidencia de cáncer invasivo ni de eventos cardiovasculares mayores (Manson, 2019). La vitamina D sí tiene un papel descrito en el metabolismo del calcio; corregir una deficiencia diagnosticada es un asunto clínico que corresponde a un profesional de la salud, no a una compra.

¿El omega 3 protege el corazón?

En prevención primaria, el mismo ensayo VITAL no lo encontró: 1 g diario de omega 3 marino frente a placebo, en 25 871 participantes seguidos 5,3 años, no redujo los eventos cardiovasculares mayores ni el cáncer (Manson, 2019). El aceite de pescado aporta los ácidos grasos EPA y DHA que declara su etiqueta; eso es lo que compras y es lo que podemos afirmar.

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Las imágenes son de carácter ilustrativo, podrían cambiar.

Hi-Tech Pharma

HTP Shilajit Extract

Name: HTP Shilajit Extract
Brand: Hi-Tech Pharma
SKU: SP-531837495
Price: 425.00 MXN
Availability: InStock

4.3(6 valoraciones)

$425.00

$7.08 por porciónEn existencia

Presentación

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60 cápsulas60 porciones · $425.00 · única opción en esta presentación

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HTP Shilajit Extract—

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Resumen de decisión

Qué es: Vitaminas y salud de Hi-Tech Pharma, en cápsulas.
Para quién puede ser: Quienes quieren cubrir un nutriente concreto que su alimentación no está aportando, idealmente después de comentarlo con un profesional de la salud
Quienes buscan un formato cómodo de tomar —cápsula, tableta, cápsula blanda o polvo— y quieren comparar cuántas porciones rinde el envase
Quienes prefieren una etiqueta que declare un solo nutriente, fácil de leer y de comparar entre marcas, en vez de una fórmula con veinte ingredientes
Para quién no: Quien busque prevenir, aliviar o tratar una enfermedad: ningún producto de esta categoría sirve para eso, y así lo dice la evidencia disponible en población general (USPSTF, 2022; Manson, 2019)
Quien espere que un suplemento sustituya a la alimentación: se toma como complemento de la dieta, nunca en su lugar
Quien piense que más dosis es mejor: en un ensayo de tres años, 4 000 y 10 000 UI diarias de vitamina D dieron una densidad ósea radial MENOR que 400 UI, sin ninguna ventaja en resistencia del hueso (Burt, 2019)
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: empieza por lo que sí es dato — qué nutriente principal declara la etiqueta, cuánto trae por porción, qué porcentaje del valor diario representa y cuántas porciones rinde el envase.
El envase rinde 60 porciones.

Guía de vitaminas y salud: qué aporta cada nutriente · Todo de Hi-Tech Pharma · Ver Vitaminas y Salud

⚠️ Este producto contiene estimulantes/ingredientes de uso cuidadoso. Respeta estrictamente la dosis de la etiqueta, no la excedas ni la combines con otras fuentes de cafeína o estimulantes. No recomendado para personas sensibles a estimulantes, con problemas cardiacos, presión alta, embarazo, lactancia o menores de edad. Ante cualquier síntoma, suspende su uso y consulta a un médico.

Preguntas frecuentes

¿Para qué sirven las vitaminas y los minerales?

Son nutrientes que el cuerpo necesita en cantidades pequeñas y obtiene de los alimentos; actúan como cofactores en reacciones del metabolismo. Ese es su papel fisiológico, y es distinto de la pregunta de si tomarlos como suplemento cambia algo en alguien que ya cubre sus necesidades con la dieta. Para esa segunda pregunta, en adultos de población general el grupo de trabajo de servicios preventivos de Estados Unidos concluyó que la evidencia es insuficiente para determinar el balance de beneficios y riesgos de los multivitamínicos en la prevención de enfermedad cardiovascular o cáncer (USPSTF, 2022).

Fuente

¿Sirve un multivitamínico contra la enfermedad cardiovascular o el cáncer?

La evidencia disponible no permite afirmarlo. Tras revisar los ensayos, el grupo de trabajo de servicios preventivos emitió una declaración de evidencia insuficiente para los multivitamínicos y recomendó en contra del betacaroteno y de la vitamina E para prevenir enfermedad cardiovascular o cáncer (USPSTF, 2022). Un suplemento se toma como complemento de la alimentación y no sustituye a una dieta variada.

Fuente

¿Sirve la vitamina C contra los resfriados?

En población general no, y tampoco hay respaldo para decir que «sube las defensas». La revisión sistemática Cochrane reunió 29 comparaciones con 11 306 participantes y el riesgo de resfriarse tomando vitamina C de forma regular fue prácticamente el mismo que con placebo; sus autores concluyen que la suplementación rutinaria no está justificada. En esas mismas comparaciones la duración de los episodios se acortó un 8 % en adultos, y el efecto sí apareció en un subgrupo de personas sometidas a esfuerzo físico extremo, como maratonistas y soldados en ejercicios subárticos (Hemilä, 2013).

Descripción

HTP Shilajit Extract es un suplemento de vitaminas y salud de Hi-Tech Pharma en cápsulas, con 400 mg de extracto de shilajit Fulvic Rx® por cápsula. Envase de 60 cápsulas.

Qué contiene cada porción

Porción: 1 cápsula. Porciones por envase: 60.
Extracto de shilajit Fulvic Rx® (asfalto, brea mineral): 400 mg.

Cómo se usa según la etiqueta

Sigue el modo de uso impreso en la etiqueta del envase.

Preguntas frecuentes sobre HTP Shilajit Extract

¿Cuánto shilajit tiene cada cápsula?
400 mg de extracto de shilajit Fulvic Rx® (asfalto, brea mineral).

¿Cuántas porciones trae el envase?
60 porciones de 1 cápsula.

¿En qué presentación viene?
En cápsulas: el envase trae 60 cápsulas, con 400 mg de extracto de shilajit en cada una.

Guía: Guía de vitaminas y salud: qué aporta cada nutriente

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 1 cápsula

Porciones por envase 60Cantidad por porción

Ingrediente activoCantidad / % VD

Fulvic Rx® Shilajit Extract (Asphaltum)(mineral pitch)400 mg

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 9 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (6)

4.3

★★★★★

6 valoraciones

★★★★★

Mi secreto para el gym

este shilajit es lo máximo, en serio. antes me cansaba súper rápido en el gym, pero desde que lo tomo, mis sesiones son otra cosa. aguanto más, tengo más fuerza y hasta me siento con mejor ánimo. lo pedí a cdmx y llegó rapidísimo. definitivamente un producto que me late un montón y que no voy a dejar de usar. mi recuperación también ha mejorado un buen, ¡está cañón!

Héctor D.

★★★★★

Adiós fatiga, hola rendimiento

¡Súper recomendado! Estaba buscando algo natural que me ayudara con la fatiga crónica por mis entrenamientos intensos de crossfit en Puebla, y este HTP Shilajit ha sido la onda. Desde que lo incorporé a mi rutina, siento una energía más sostenida, sin picos ni bajones. Mi sistema inmune también se siente más fuerte, no me he enfermado en meses. Lo tomo con agua, como dice el fabricante, y no tiene un sabor molesto. ¡Lo volveré a comprar sin duda!

Sergio R. · Compra verificada

★★★★★

Buen plus para mi dieta

Como deportista en Hermosillo, siempre busco suplementos que realmente aporten. Este Shilajit de Hi-Tech Pharma me ha gustado. No es un efecto 'boom', pero sí he notado una mejora en mi vitalidad general y en cómo mi cuerpo maneja el estrés del entrenamiento. Cubre esas deficiencias nutricionales que a veces uno no sabe que tiene. Le doy 4 estrellas porque si bien funciona, esperaba un efecto un poquito más pronunciado desde las primeras semanas. Pero en general, un buen producto.

Paola F. · Compra verificada

★★★★★

Buen soporte para el gym

Este Shilajit me ha funcionado bastante bien para el soporte general. Siento que me ayuda a mantener el ritmo en mis entrenamientos en Guadalajara y a no sentirme tan agotado al final del día. No es una explosión de energía como un pre-entreno, pero sí me da esa constancia que buscaba. El precio está un poco elevado, pero si lo ves como una inversión a largo plazo para tu salud y rendimiento, pues sí lo recomendaría.

Emilio P.

★★★★★

Energía que sí se nota

¡La neta, el HTP Shilajit está bien chido! Llevo como un mes tomándolo, una capsulita por las mañanas con mi desayuno, y siento que mi energía durante los entrenamientos en el gym mejoró un montón. Antes me sentía arrastrando la cobija a media sesión, pero ahora aguanto sin problemas. Además, he notado que me recupero más rápido. Lo pedí a Monterrey y llegó súper rápido y bien empaquetado. ¡Vale la pena la inversión!

Mariana · Compra verificada

★★★★★

No vi gran diferencia

La verdad es que no sentí un cambio drástico con este producto. Lo estuve usando por unas 3 semanas, tomándolo todos los días como indicaba, pero no noté esa 'energía sostenida' que prometen. Quizá mi cuerpo no lo asimila igual o necesito más tiempo para ver los efectos. El envío a Tijuana estuvo bien, llegó a tiempo y todo, pero en cuanto a los resultados esperados, me quedé a medias. No sé si lo compraría de nuevo por el precio.

Oscar C.

HTP Shilajit Extract

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Descripción

Qué contiene cada porción

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Preguntas frecuentes sobre HTP Shilajit Extract

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