¿La proteína sirve para bajar de peso?

La proteína es un complemento alimenticio, no un producto para bajar de peso. Puede apoyar tu alimentación al ayudarte a cubrir tu ingesta de proteína dentro de una dieta. Cualquier objetivo de composición corporal depende de tu alimentación general y tu actividad física; consulta a un profesional de la salud o de la nutrición.

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Optimum Nutrition

ON Hydro Whey

Name: ON Hydro Whey
Brand: Optimum Nutrition
SKU: SP-333751
Price: 1815.00 MXN
Availability: InStock

4.3(6 valoraciones)

$1,815.00$2,105.00

$45.38 por porciónEn existencia

Presentación

40 porciones
Ahorras $290.00 (14 %)
2 sabores

Sabor y tamaño

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

ON Hydro Whey—

$2,105.00

$1,815.00

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Pago seguro · Productos 100% originales

Resumen de decisión

Qué es: Proteína de Optimum Nutrition, en polvo.
Para quién puede ser: Quienes entrenan y quieren complementar su ingesta diaria de proteína de forma práctica
Personas que buscan apoyar su recuperación muscular después de entrenar
Quienes tienen dificultad para alcanzar su requerimiento de proteína solo con alimentos
Para quién no: Personas con alergia a la leche o intolerancia marcada a la lactosa deben revisar el tipo (la aislada o la vegetal suelen tener menos lactosa) y consultar a un profesional de la salud
Quienes buscan bajar de peso rara vez necesitan un gainer, ya que aporta muchas calorías
Si tienes una condición médica o renal, consulta a un profesional de la salud antes de aumentar tu consumo de proteína
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: revisa siempre la etiqueta: cantidad de proteína por porción, contenido de azúcar y una lista de ingredientes clara.
Contiene: leche, soya.
El envase rinde 40 porciones.

Comparativa: la mejor proteína whey en México · Todo de Optimum Nutrition · Ver Proteínas y Gainers

Comparador de proteínas de Optimum Nutrition

Producto	Porción	Proteína	Calorías	Carbohidratos	Azúcares	Porciones por envase
ON Gold Std PRO Gainer	Según presentación	60 g	650 kcal	Según presentación	Según presentación	Según presentación
ON Hydro Whey (esta ficha)	Según presentación	30 g	140 kcal	3 g	Según presentación

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre whey concentrada y aislada?

La whey aislada (isolate) pasa por un filtrado adicional que reduce la grasa y la lactosa, por lo que suele tener un porcentaje de proteína más alto por porción. La concentrada conserva algo más de grasa y lactosa y normalmente es más económica. Para uso diario la concentrada funciona bien; la aislada es una opción frecuente en etapa de definición o con sensibilidad a la lactosa.

Fuente

¿Qué es un gainer y en qué se diferencia de la proteína?

Un gainer es una fórmula alta en calorías que combina proteína con carbohidratos, pensada para quienes buscan ganar peso. La proteína en polvo se enfoca en aportar proteína con pocas calorías extra. Si tu objetivo es subir de peso y te cuesta hacerlo con comida, un gainer puede ayudarte a sumar calorías de forma práctica.

Fuente

¿Cuándo conviene tomar proteína?

Es común tomarla después de entrenar o en cualquier momento del día en que necesites completar tu ingesta de proteína. La caseína, por su digestión lenta, suele tomarse antes de dormir. Lo más importante es alcanzar tu requerimiento total diario; el momento exacto es secundario. Sigue las indicaciones de la etiqueta.

Fuente

Descripción

Optimum Nutrition HYDRO WHEY

Optimum Nutrition presenta Optimum Nutrition HYDRO WHEY, suplemento de proteina de la mas alta calidad, importado de Estados Unidos.

Caracteristicas

Marca: Optimum Nutrition
Categoria: Proteina
Origen: Estados Unidos
100% Original con garantia de autenticidad

Por que elegir Optimum Nutrition?

Optimum Nutrition es la marca #1 del mundo en nutricion deportiva, famosa por Gold Standard Whey, Amino Energy y Creatine Monohydrate.

Modo de uso

Seguir las indicaciones del fabricante en la etiqueta. Consultar a un profesional de la salud antes de consumir.

Disponible en 2 sabores

Sabores: VAINILLA · CHOCOLATE

Guía: Comparativa: la mejor proteína whey en México

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción aprox. 1 medida

Porciones por envase 40Cantidad por porción

% Valor Diario*

Calorías140 kcal—

Proteína30 g—

Carbohidratos totales3 g—

—Fibra dietética1 g—

—Azúcares totales1 g—

Grasas totales1 g—

—Grasas saturadas0.5 g—

Colesterol35 mg—

Sodio150 mg—

Ingrediente activoCantidad / % VD

Calcio160 mg(10% VD)

Hierro0.8 mg(4% VD)

Potasio270 mg(6% VD)

Otros Ingredientes: Hydrolyzed whey protein isolate, branched chain amino acids (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), cocoa powder (processed with alkali), natural and artificial flavor, sunflower and/or soy lecithin, creamer, salt, guar gum, sucralose, acesulfame potassium. Contains: Milk and soy.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 10 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (6)

4.3

★★★★★

6 valoraciones

★★★★★

Esperaba un poco más

Compré la de vainilla esperando algo espectacular, pero el sabor no me terminó de convencer del todo, lo sentí un poco artificial. En cuanto a disolución, es excelente, eso sí. Creo que por el precio, esperaba una experiencia de sabor más premium. Igual y es cuestión de gustos. El envío a Tijuana fue eficiente.

Tomás R. · Compra verificada

★★★★★

Excelente calidad, pero ojo con el precio

La Hydro Whey de ON es garantía de calidad, eso nadie lo discute. La disolución es perfecta y la digestión súper ligera. He notado un avance en mi fuerza en el gym, por ejemplo, en pecho ya subí 5kg más. El único detalle es que su precio sí está cañón, por eso le doy 4 estrellas. Si no te importa invertir, es una gran compra. Me llegó a CDMX sin novedad.

Ximena · Compra verificada

★★★★★

Buena opción, pero algo cara

Esta proteína es de lo mejor que he probado en cuanto a calidad y disolución. El sabor vainilla me late un montón, muy suave. Sí he notado mejor recuperación y un poco más de definición. El único 'pero' es el precio, está un poco alto, pero por la marca y la calidad, lo entiendo. Llegó sin problemas a Monterrey.

Patricia F.

★★★★★

Increíble para definición

Estoy en fase de definición y este Hydro Whey me ha caído de maravilla. Llevo tres semanas usándolo, un scoop en la mañana y otro después de entrenar, y estoy viendo resultados muy buenos. No me inflama nada, se digiere súper fácil y el sabor chocolate es delicioso. La calidad de Optimum Nutrition es indiscutible. Envío a Puebla sin contratiempos.

Rubén Vargas · Compra verificada

★★★★★

La neta, ¡la mejor proteína!

Llevo como un mes usando el Hydro Whey de ON y la neta sí se siente la diferencia. Se disuelve súper fácil, ni un grumo, y el sabor chocolate está bien chido, nada empalagoso. Lo tomo post-entreno y siento que la recuperación es mucho más rápida. Además, el envío a Guadalajara llegó rapidísimo y todo impecable. ¡Vale cada peso!

Rafael Álvarez · Compra verificada

★★★★★

Recuperación top

¡Esta proteína es una joya! Después de entrenamientos intensos, me ayuda a recuperarme rapidísimo. El sabor chocolate es riquísimo y se mezcla al instante. Ni comparación con otras marcas que he probado. La verdad, me encanta.

Samuel · Compra verificada

ON Hydro Whey

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Descripción

Optimum Nutrition HYDRO WHEY

Caracteristicas

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Información Nutrimental

Reseñas (6)

Esperaba un poco más

Excelente calidad, pero ojo con el precio

Buena opción, pero algo cara

Increíble para definición

La neta, ¡la mejor proteína!

Recuperación top

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Excelente calidad, pero ojo con el precio

Buena opción, pero algo cara

Increíble para definición

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