¿Cómo se toma la citrulina?

El fabricante indica el modo de uso en la etiqueta, normalmente antes de entrenar. Esta guía no prescribe dosis: sigue la etiqueta del producto y consulta a un profesional de la salud si tienes dudas o alguna condición médica.

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Advance Nutrition

ADV Citrulina

Name: ADV Citrulina
Brand: Advance Nutrition
SKU: SP-531321599
Price: 400.00 MXN
Availability: InStock

4.4(5 valoraciones)

$400.00

$6.67 por porciónEn existencia

Presentación

60 porciones

Tamaño

300 g60 porciones · $400.00 · única opción en esta presentación

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

ADV Citrulina—

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Resumen de decisión

Qué es: Aminoácidos de Advance Nutrition, en polvo.
Para quién puede ser: Quienes ya cubren su proteína del día y quieren sumar aminoácidos aparte
Quienes buscan un aminoácido concreto —como beta-alanina, citrulina o arginina— y prefieren comprarlo por separado
Quienes entrenan y quieren una bebida de aminoácidos para acompañar la sesión
Para quién no: Si eres sensible a la cafeína, revisa la etiqueta: sólo las fórmulas de Amino + Energía la declaran; BCAA, EAA y los aminoácidos individuales de esta categoría no
No se recomienda el consumo de productos con cafeína en el embarazo, la lactancia ni en menores de edad
Si tomas medicamentos o tienes alguna condición médica, consulta a un profesional de la salud antes de usarlos
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: revisa en la etiqueta qué aminoácidos nombra, si la cantidad viene por compuesto o agrupada en una mezcla, y si la fórmula declara cafeína.
El envase rinde 60 porciones.

Guía de BCAA y aminoácidos · Todo de Advance Nutrition · Ver Aminoácidos

Preguntas frecuentes

¿En resumen, para qué sirve la citrulina?

La citrulina es un aminoácido que el cuerpo convierte en arginina y que participa en la producción de óxido nítrico, relacionado con el flujo sanguíneo. La evidencia sugiere que la citrulina malato puede favorecer el rendimiento en entrenamiento de fuerza y el efecto pump, con matices. Es un suplemento, no un medicamento; úsala según la etiqueta.

Fuente

¿Qué es el efecto pump y cómo se relaciona con la citrulina?

El pump es la sensación de músculo más lleno y congestionado durante el entrenamiento, por mayor flujo de sangre. La citrulina se asocia a la vía del óxido nítrico, que favorece la vasodilatación, y por eso muchos pre-entrenos la incluyen buscando ese efecto. La evidencia es prometedora pero con matices.

Fuente

¿Cuál es la diferencia entre citrulina y citrulina malato?

La citrulina malato combina L-citrulina con ácido málico. Es la forma más usada en los estudios de rendimiento y en los suplementos deportivos. La etiqueta suele indicar de cuál se trata y en qué proporción; revísala para saber cuánta L-citrulina aporta realmente cada porción.

Fuente

¿La citrulina lleva estimulantes?

Descripción

ADV Citrulina es un suplemento de aminoácidos en polvo de Advance Nutrition para mayores de 18 años, con 5,000 mg de L-citrulina malato por porción. El envase de 300 g trae 60 porciones de 1 medida (5 g).

Qué contiene cada porción

Porción: 1 medida (5 g). Porciones por envase: 60.
L-citrulina malato: 5,000 mg.
Energía: 0 kcal. Proteína: 0 g. Grasa total: 0 g. Carbohidratos totales: 0 g (fibra 0 g, azúcares 0 g, azúcares añadidos 0 g). Sodio: 0 mg.

Cómo se usa según la etiqueta

Sigue el modo de uso impreso en la etiqueta del envase.

Advertencias de la etiqueta

Edad mínima recomendada: 18 años.

Preguntas frecuentes sobre ADV Citrulina

¿Cuánta citrulina tiene cada porción?
5,000 mg de L-citrulina malato por medida de 5 g.

¿Cuántas porciones trae el envase de 300 g?
60 porciones de 1 medida (5 g).

¿Aporta calorías?
Su etiqueta declara 0 kcal, 0 g de proteína, 0 g de grasa y 0 g de carbohidratos por porción.

¿Desde qué edad se puede usar?
Su etiqueta indica una edad mínima recomendada de 18 años.

Guía: Guía de BCAA y aminoácidos

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 1 medida (5 g)

Porciones por envase 60Cantidad por porción

% Valor Diario*

Calorías0 kcal—

Proteína0 g—

Carbohidratos totales0 g—

—Fibra dietética0 g—

—Azúcares totales0 g—

—Azúcares añadidos0 g—

Grasas totales0 g—

Sodio0 mg—

Ingrediente activoCantidad / % VD

L-Citrulina Malato5000 mg

Advertencias

Edad mínima recomendada: 18 años.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 11 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (5)

4.4

★★★★★

5 valoraciones

★★★★★

Excelente para rendimiento

la verdad es que este suplemento me ha sorprendido para bien. llevo usándolo un par de semanas para mis entrenamientos de gimnasia en tijuana y he notado un aumento considerable en mi aguante. siento que el flujo sanguíneo mejora un chorro y eso se traduce en un mejor desempeño. se disuelve fácil en el agua, sin complicaciones. super recomendado para quienes buscan ese extra en su rendimiento.

Dulce Castro · Compra verificada

★★★★★

Más resistencia y foco

¡Qué buen producto! Siento una diferencia cañona en mi resistencia desde que lo tomo. Antes me cansaba más rápido y ahora puedo completar mis sets con mejor intensidad. Lo uso pre-entreno, un scoop, y la disolución es perfecta. Para todos los que hacemos calistenia en CDMX y buscamos ese extra, esta citrulina es un must. Me siento más enfocado y mis músculos se sienten más llenos.

Ximena

★★★★★

Buena citrulina, pero...

Esta citrulina de Advance Nutricion me late mucho, la verdad. Siento que me ayuda un montón con la resistencia y el flujo sanguíneo, mis entrenamientos son más intensos. La calidad se siente premium. El único 'pero' es el precio, se me hace un poquito elevado comparado con otros pre-entrenos que he usado, aunque en efecto, este es solo citrulina pura. Me llegó rápido a Monterrey, pero sí me gustaría que fuera más accesible.

Francisco P. · Compra verificada

★★★★★

PUMP brutal, ¡me encanta!

La neta, este ADV Citrulina está bien chido. Llevo un mes usándolo y el pump en mis entrenamientos es una locura. Lo mezclo con unos 300 ml de agua antes de ir al gym y se disuelve súper fácil, sin grumos. Mis rutinas de pierna en Guadalajara ahora están a otro nivel, siento que puedo meterle más peso y aguanto más series. Definitivamente vale la pena cada peso, ni comparación con otras marcas que he probado.

Iván F. · Compra verificada

★★★★★

Funciona, pero tarda

Llevo como dos semanas usando la ADV Citrulina y sí noto cierta mejora en la fatiga muscular, pero no es tan inmediato como esperaba. Quizás mi cuerpo tarde más en adaptarse, no sé. Lo mezclo como indican, con agua, y la textura es buena. No tiene sabor, lo cual es un punto a favor. Veré si con más tiempo de uso en Puebla los resultados son más evidentes. La calidad parece buena, pero esperaba algo más rápido.

Silvia R. · Compra verificada

ADV Citrulina

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Descripción

Qué contiene cada porción

Cómo se usa según la etiqueta

Advertencias de la etiqueta

Preguntas frecuentes sobre ADV Citrulina

Información nutricional

Información Nutrimental

Reseñas (5)

Excelente para rendimiento

Más resistencia y foco

Buena citrulina, pero...

PUMP brutal, ¡me encanta!

Funciona, pero tarda

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