¿La proteína sirve para bajar de peso?

La proteína es un complemento alimenticio, no un producto para bajar de peso. Puede apoyar tu alimentación al ayudarte a cubrir tu ingesta de proteína dentro de una dieta. Cualquier objetivo de composición corporal depende de tu alimentación general y tu actividad física; consulta a un profesional de la salud o de la nutrición.

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Las imágenes son de carácter ilustrativo, podrían cambiar.

BPI Sports

BPI Hydro HD

Name: BPI Hydro HD
Brand: BPI Sports
SKU: SP-531979692
Price: 1385.00 MXN
Availability: OutOfStock

4.3(6 valoraciones)

$1,385.00

$20.37 por porciónAGOTADO

Presentación

68 porciones
4.8 lbs agotado

Sabor y tamaño

4.8 lbs · VAINILLA ICE CREAM68 porciones · $1,385.00 · única opción en esta presentación

Precio con IVA incluido, no incluye gastos de envío

BPI Hydro HD—

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Pago seguro · Productos 100% originales

Resumen de decisión

Qué es: Proteína de BPI Sports, en polvo.
Para quién puede ser: Quienes entrenan y quieren complementar su ingesta diaria de proteína de forma práctica
Personas que buscan apoyar su recuperación muscular después de entrenar
Quienes tienen dificultad para alcanzar su requerimiento de proteína solo con alimentos
Para quién no: Personas con alergia a la leche o intolerancia marcada a la lactosa deben revisar el tipo (la aislada o la vegetal suelen tener menos lactosa) y consultar a un profesional de la salud
Quienes buscan bajar de peso rara vez necesitan un gainer, ya que aporta muchas calorías
Si tienes una condición médica o renal, consulta a un profesional de la salud antes de aumentar tu consumo de proteína
Qué revisar antes de comprar: Antes de elegir: revisa siempre la etiqueta: cantidad de proteína por porción, contenido de azúcar y una lista de ingredientes clara.
El envase rinde 68 porciones.

Comparativa: la mejor proteína whey en México · Todo de BPI Sports · Ver Proteínas y Gainers

Comparador de proteínas de BPI Sports

Producto	Porción	Proteína	Calorías	Carbohidratos	Azúcares	Porciones por envase
BPI Hydro HD (esta ficha)	1 medida (32 g)	25 g	130 kcal	2 g	1 g	68
BPI Iso-HD	Según presentación	25 g	120 kcal	Según presentación	Según presentación

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre whey concentrada y aislada?

La whey aislada (isolate) pasa por un filtrado adicional que reduce la grasa y la lactosa, por lo que suele tener un porcentaje de proteína más alto por porción. La concentrada conserva algo más de grasa y lactosa y normalmente es más económica. Para uso diario la concentrada funciona bien; la aislada es una opción frecuente en etapa de definición o con sensibilidad a la lactosa.

Fuente

¿Qué es un gainer y en qué se diferencia de la proteína?

Un gainer es una fórmula alta en calorías que combina proteína con carbohidratos, pensada para quienes buscan ganar peso. La proteína en polvo se enfoca en aportar proteína con pocas calorías extra. Si tu objetivo es subir de peso y te cuesta hacerlo con comida, un gainer puede ayudarte a sumar calorías de forma práctica.

Fuente

¿Cuándo conviene tomar proteína?

Es común tomarla después de entrenar o en cualquier momento del día en que necesites completar tu ingesta de proteína. La caseína, por su digestión lenta, suele tomarse antes de dormir. Lo más importante es alcanzar tu requerimiento total diario; el momento exacto es secundario. Sigue las indicaciones de la etiqueta.

Fuente

Descripción

BPI Hydro HD es una proteína en polvo de BPI Sports con 25 g de proteína y 130 kcal por scoop de 32 g. El envase de 4.8 lbs sabor Vainilla Ice Cream trae 68 porciones.

Qué contiene cada porción

Presentación: 4.8 lbs, sabor Vainilla Ice Cream. Porción: 1 scoop (32 g). Porciones por envase: 68.
Por porción: 130 kcal; proteína 25 g; carbohidratos 2 g; azúcares 1 g; grasa 2 g; grasa saturada 1 g; colesterol 50 mg; sodio 100 mg.
Minerales: calcio 8 % VD; hierro 2 % VD.

Cómo se usa según la etiqueta

Sigue el modo de uso impreso en la etiqueta del envase.

Advertencias de la etiqueta

Mantenga este producto y todos los suplementos fuera del alcance de los niños.

Preguntas frecuentes sobre BPI Hydro HD

¿Cuánta proteína tiene cada porción?
25 g de proteína por scoop de 32 g, con 130 kcal.

¿Cuántas porciones trae el envase de 4.8 lbs?
68 porciones.

¿Cuánta azúcar tiene?
1 g de azúcares y 2 g de carbohidratos por porción.

Guía: Comparativa: la mejor proteína whey en México

Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.

Información nutricional

Información Nutrimental

Tamaño de porción 1 medida (32 g)

Porciones por envase 68Cantidad por porción

% Valor Diario*

Calorías130 kcal—

Proteína25 g—

Carbohidratos totales2 g—

—Azúcares totales1 g—

Grasas totales2 g—

—Grasas saturadas1 g—

—Grasas trans0 g—

Colesterol50 mg—

Sodio100 mg—

Ingrediente activoCantidad / % VD

Calcio—(8% VD)

Hierro—(2% VD)

Advertencias

Mantenga este producto y todos los suplementos fuera del alcance de los niños.

* Los porcentajes de Valor Diario están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Datos de etiqueta verificados el 11 de julio de 2026 · fuente: etiqueta y página oficial del fabricante.

Reseñas (6)

4.3

★★★★★

6 valoraciones

★★★★★

Sin inflamación, ni pesadez

¡Increíble! Es la primera proteína hidrolizada que pruebo y ni comparación con las demás. No me inflama, no me da pesadez y se mezcla súper bien. Llevo 3 semanas tomándola después de mi entrenamiento de pesas en CDMX y he notado una mejora significativa en cómo me recupero. Ya no siento esa fatiga muscular extrema al día siguiente. Súper recomendada para quienes buscan una digestión ligera.

Melissa Cervantes · Compra verificada

★★★★★

Esperaba más del sabor

La verdad es que en cuanto a recuperación sí cumple, me ayuda a sentirme menos adolorido después de mis entrenamientos. Sin embargo, el sabor no me terminó de convencer del todo. Pedí el de vainilla y lo siento un poco artificial. A lo mejor el de chocolate es mejor. De todos modos, la velocidad de absorción es buena y no me cae pesada. Llego a Mérida en buen tiempo.

Marco Ramírez C. · Compra verificada

★★★★★

Buena, pero un poco cara

Este BPI Hydro HD es un excelente producto, la verdad sí se siente la diferencia en la recuperación post-entreno, sobre todo después de mis sesiones de pierna. Lo pedí a Puebla y llegó súper rápido y bien empaquetado. El único 'pero' es el precio, está un poco elevado comparado con otras opciones, pero entiendo que la calidad y el proceso de hidrólisis lo justifican. Definitivamente es una opción premium si puedes invertirle.

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Descripción

Qué contiene cada porción

Cómo se usa según la etiqueta

Advertencias de la etiqueta

Preguntas frecuentes sobre BPI Hydro HD

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Reseñas (6)

Sin inflamación, ni pesadez

Esperaba más del sabor

Buena, pero un poco cara

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