MMD Glutamine Decanate

MMD Glutamine Decanate es una glutamina en polvo de MuscleMeds con 5 g de Glutamine Decanate por porción. El envase de 300 g trae 60 porciones de 1 scoop raso (5 g).

Qué contiene cada porción

• Porción: 1 scoop raso (5 g).
• Porciones por envase: 60.
• Glutamine Decanate: 5 g.

Cómo se usa según la etiqueta

Sigue el modo de uso impreso en la etiqueta del envase.

Advertencias de la etiqueta

• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Almacenar a 10-30°C (50-86°F).
• Proteger del calor, la luz y la humedad.
• No comprar si el sello está roto.

Qué dice la evidencia publicada

• Intestino: resultados contradictorios. Un ensayo halló menor permeabilidad intestinal al correr con calor, y tanto menor cuanto mayor la dosis (Pugh et al., 2017); otro, a dosis baja, la empeoró (Ogden et al., 2022).
• Dónde sí hay respaldo: el paciente, no el atleta. Los efectos consistentes se han visto en pacientes quirúrgicos y traumatizados, en estados catabólicos clínicos (Wilmore, 2001). Eso no se traslada a una persona sana que entrena.

1. Pugh JN, et al. Glutamine supplementation reduces markers of intestinal permeability during running in the heat. Eur J Appl Physiol. 2017;117(12):2569-2577.
2. Ogden HB, et al. Acute L-glutamine supplementation does not improve gastrointestinal permeability under exertional-heat stress. Eur J Sport Sci. 2022;22(12):1865-1876.
3. Wilmore DW. The effect of glutamine supplementation in patients following elective surgery and accidental injury. J Nutr. 2001;131(9S):2543S-2549S.

Preguntas frecuentes sobre MMD Glutamine Decanate

¿Cuánto Glutamine Decanate tiene cada porción?
5 g de Glutamine Decanate por scoop raso de 5 g.

¿Cuántas porciones trae el envase de 300 g?
60 porciones de 1 scoop raso (5 g).

¿Cómo se toma?
Sigue el modo de uso impreso en la etiqueta del envase.